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Buenos días chicas, les cuento que quiero realizarme una abdominoplastia quizas con lipoescultura, tuve dos bebes y ha sido complicado el tema de recuperar la seguridad y confianza. Entonces entre tantos médicos solo me han dado confianza, el dr. Camilo Prieto y el Dr. Mauricio Linares, pero al buscarlos en esta pagina para consultar experiencias, no tienen.... entonces, espero que alguna me de luz de los costos y la confianza de q estaré en buenas manos....
Vale, muchas gracias!!!! lo voy a intentar y les estaré contando
Silvina si puedes descansar, de vez en cuando puedes comer algo que te guste pero te vas a dar cuenta que tu cuerpo de va acostumbrando.
Muchas gracias Paola, voy a buscar bien! aunque al igual que Mónica, a mi la ansiedad me gana. El ayuno intermitente no es permanente, verdad? tienes que hacer ciclos o algo así?
Mónica que bomita muchas gracias, obvio que me da anciedad pero el agua quita eso cuando siento ganas de comer siempre cargo una botella de agua y con esto quedó llena. Es muy buena opción debería buscar información y comienza a por lo más fácil, además que desontoxica el organismo, tengo 41 años y créeme que no reveló esa edad.
Hola Pao la verdad es que te felicito y deseo que bajes ese kilito que te queda para la cirugía.. aunque con lo juiciosa que estas seguro que en un mes no solo bajas un kilo sino hasta más jajaja... una pregunta tu el resto de horas en las que no comes no sientes mucha ansiedad? es que te cuento que para mi sería terrible.
De 6 am a 3 pm es el horario en qué yo puedo comer de resto es ayuno, acuérdate que el cuerpo tiene reserva de grasa y cuando el cuerpo siente que no estás comiendo el utiliza esa grasa de reserva para irla autoconsumiendo.
Silvina el ayuno intermitente tiene varios horarios yo acomodé el mío desde las 6 am hasta las 3 pm, yo como proteína, fibra y un carbohidrato y lo hago todos los días y me tomo dos litros de agua diaria sumado al ejercicio, el cambio se y yo me peso todos los días, si en la noche me da hambre tomo agua y automáticamente da la sensacion de llenura.
Hola Paola, y por cuánto tiempo haces el ayuno intermitente?
Si decidí hacer cardio y algo que se llama ayuno intermitente, como de 6 am hasta las 3 pm, obviamente supersaludable y tomo mucha agua y eso me ha ayudado bastante, en Internet hay muchísima información al respecto. Lo recomiendo y ayuda a desintoxicar el cuerpo.
Hola Paola, que juicio, dos kilos, son dos kilos. Te queda casi un mes para lograr bajar el otro kilito.
Silvina el me dijo que lo ideal era qué para cirugía pesará 3 kilos menos, ya que yo mido 1.63 cm y pesaba 65 kilos, entonces estoy juiciosa quitando carbohidratos y dulces y he perdido 2 kilos.
Paola, me alegra mucho que ya te decidieras, seguro todo va a salir como lo has planeado. Te mandó a hacer dieta o algo antes de la cirugía?
Ambos médicos son miembros de SCCP, pero en consulta me sentí más a gusto con el Doctor Salgado ya qué me generó más confianza y seguridad.
Silvinaac ya me hice valoración con los dos y me decidí con el Dr. SALGADO, quiero algo natural pero bonito y me gustan los comentarios de él, de hecho cuando estuve en consulta, habían pacientes de postoperatorio y me lo recomendaban a ojo cerrado. Les iré contando como fue con él Doctor Salgado este procedimiento que me lo hacen el 21 de Diciembre.
A mi me da como mala espina, porque he visto el mismo comentario en varios foros, ni siquiera lo cambian. Y luego desaparecen
son como mentiras... es publicidad engañosa
bermudez alison, Elite cirugia plastica es una clinica?
Anónimo
Mi experiencia con Élite cirugía plástica fue EXCELENTE. Me trataron como una reina, muy responsables, y mucha SEGURIDAD mi asesora ANGELA MIRA LA MEJOR DE TODAS española como yo , siempre al pendiente de mí y de mi recuperación. !! Las enfermeras, todas un amor me las llevo en el corazón . Las chicas de los masajes Pierre, hasta las del Aseo son un sol!! En la cocina todas excelentes pero más que todas Edelmira tan complacientes, siempre!! Dios me los bendiga a todos me falta tiempo de recuperación. Los de logística en especial la BELLA KIMBERLY que me aguantabaLos choferes,dispuestos siempre a complacerte , quedé encantada casa de arrecife, CartagenaMis resultados tal como los espera pienso volver pronto para hacerme mas cositas pendientes y que voy a contaros del DR que trabaja con Elite Cirugía Plástica el mejor cirujano q he conocido ya que yo de España de valencia y hay buenos doctores pero como sus doctores profesionales NINGUNO con plena seguridad muy buenas manos sabe lo que se hace. Muy recomendada Elite cirugía Plástica cumplen lo que dicen e hicieron mi sueño realidad.
Mmmmm, creo que es publicidad porque vi el mismo comentario en otro foro
Son cirujanos plásticos o estéticos?
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